Wat is stoelmassage

 

Stoelmassage, ook wel bekend als Stoelshiatsu, is een van de meest toegankelijke massage vormen van dit moment. In tegenstelling tot de meeste andere massage vormen kan de kleding aangehouden worden en wordt er geen massage tafel gebruikt maar een speciaal voor deze massagevorm ontwikkelde massagestoel.

De massage stoel zorgt ervoor dat alle ledematen goed worden ondersteund waardoor het lichaam kan ontspannen. Doordat de massagestoel gemakkelijk vervoerbaar is wordt er op locatie gemasseerd zoals bij bedrijven, vliegvelden, tentoonstellingen, beursen etc.

De stoelmassage is een drukpuntmassage (acupressuur) en duurt niet langer dan 15 tot 30 minuten. Tijdens de massage wordt gewerkt met accupressuur punten in het hoofd, nek, schouders, rug, armen en handen, met als doel de circulatie in het lichaam te verbeteren en de gezondheid te bevorderen.

 

 

Tijdens de massage worden eventuele blokkades in de circulatie opgeheven en zwakke plekken versterkt (Shiatsu NU, 2005). Massage in het algemeen stimuleert de doorbloeding van de huid en spieren waardoor spanning en stijfheid, veroorzaakt door ophoping in de bloedsomloop, worden verminderd.

Stoelmassage is erop gericht om spanningsklachten en klachten als KANS (Klachten Arm Nek Schouder, voorheen RSI) te voorkomen.